开始入伏了之后，40天超长待机的三伏天来惹，就问你怕不怕！我很怕……要不是家里冰箱不够大，估计那里就是我的卧室。

室外热，室内也热，现在的气温真的能分分钟让人融化！

室外的温度我改变不了，那么只能从室内入手了，室内温度最难控制的区域就属厨房和卫浴间了。对于这两个空间，今天小编就来给大家支几招。

尽量避免使用明火

其实厨房温度之所以会这么高，最主要的原因是要烧煮食物，火焰的温度再加上没有空调和电扇，可想而知整个厨房就是一个“烤箱”。厨房里最大的热源就是明火，不仅热量容易扩散，而且如果空气流通还容易被吹灭，很多家庭主妇不得不关上厨房门，一边汗流浃背一边炒菜。

小编建议：

夏日里不妨试试用电磁炉替代煤气灶，去除明火这个最大的热源，能够大幅度减少厨房里的热量。由于没有明火的顾虑，在炒菜时可以适当打开窗户透气，甚至可以打开风扇散热，夏天里很实用。

给厨房加装个凉霸

当然既要用明火，又想给厨房降温，其实还有一个绝佳的方法，那就是给厨房安装一个凉霸。作为集成吊顶的吹风模块，凉霸一般安装在炒菜位置的正上方，垂直从上往下对着人吹，是不会影响燃气灶的火苗的。

小编建议：

厨房装了集成吊顶的家庭，可考虑安装一个凉霸。由于它采用的是扣板式安装，可以与吊顶完美搭配。室内外的新鲜空气随意切换，强劲送风，将凉风送到厨房的每个角落，快速降低厨房温度。有了奇力凉霸，夏天下厨还不是美滋滋。

吊顶色彩巧搭配

俗话说的好“心静自然凉”，其实要让人感觉到凉快可以从环境入手，例如运用色彩渲染的方法打造一个清凉舒适的居室空间。整个空间以绿色和白色为主要色彩，朴素而自然。装饰简约，通过简单的色彩搭配便令居室顿觉一阵绿意袭来，凉快！

小编建议：

夏日最好采用以绿色或蓝色等冷色调为主的集成吊顶，其中以蓝、白色调为主的地中海风格可谓是降温消暑的不二之选，运用冷色调来打造一种凉爽感，从而在心理上就起到一种缓解燥热情绪的效果。

以上就是小编整理的夏日室内降温方法，有没有让你感受到一股清凉袭来呢？还在等什么呢？赶紧动手给自己的家降降温吧。